Monthly Archives: septiembre 2014

OMEGA 3 EN LA DIETA DE LOS DEPORTISTAS

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Casi todos hemos leído sobre los beneficios de los ácidos grasos tipo Omega 3 en la salud de las personas adultas, niños, mujeres embarazadas, pero las bondades de tan importantes nutrientes alcanzan incluso a aquellas personas físicamente activas. El deporte es una actividad con evidentes beneficios para la salud, pero...