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Alternativa natural Masa muscular Nutrición Proteinas Suplementos Naturales

Proteínas de Soya los Beneficios, Propiedades y Usos

Usos y Propiedades: La proteína de soya se ha convertido en una opción diferente para aquellos atletas que busquen una fuente de proteínas diferente del suero que normalmente se comercializa y cambiarlo por una opción vegetal. Pese a ser una proteína vegetal, la proteína de soya es muy completa, y su aminograma no tiene mucho que envidiar a sus rivales de …

Alternativa natural Antioxidantes Dietas Noticias Proteinas Sistema Cardiovascular Suplementos Naturales Vitaminas

Algas marinas + Alga Spirulina y sus propiedades

Que las algas marinas, son la comida del futuro; más o menos todos lo sabemos pero no deja de sorprendernos las increíbles propiedades de algunas de ellas. Las algas: Las algas marinas (kelp), y también las de agua dulce, son los vegetales acuáticos más antiguos. Si bien forman parte de la dieta habitual en países …

Alternativa natural Bienestar fìsico Cuidado de huesos Sistema inmunológico Suplementos Naturales

Cúrcuma: Uso, dosis, propiedades y beneficios a la Salud

La Cúrcuma: Usos, dosis, propiedades y múltiples beneficios para la salud La cúrcuma es una planta utilizada como especia en la cocina, cuyo color amarillo no pasa desapercibido y le da su tono a la mostaza. Pero la cúrcuma no solo tiene su función en la cocina, sino que también es utilizada como medicina natural …