Posts Tagged: "alternativa natural"

Proteínas de Soya los Beneficios, Propiedades y Usos

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Usos y Propiedades: La proteína de soya se ha convertido en una opción diferente para aquellos atletas que busquen una fuente de proteínas diferente del suero que normalmente se comercializa y cambiarlo por una opción vegetal. Pese a ser una proteína vegetal, la proteína de soya es muy completa, y su aminograma no tiene mucho que...

Alfalfa Deshidratada y Sus Propiedades

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Propiedades de la Alfalfa Deshidratada (Medicago sativa) en los alimentos. La Alfalfa es un vegetal muy apreciado por los ganaderos, pero ¿nos hemos preguntado por qué los animales crecen tan grandes, fuertes y en tan corto tiempo si son alimentados con Alfalfa? Se trata de un vegetal con un contenido excepcional,...

Cúrcuma: Uso, dosis, propiedades y beneficios a la Salud

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La Cúrcuma: Usos, dosis, propiedades y múltiples beneficios para la salud La cúrcuma es una planta utilizada como especia en la cocina, cuyo color amarillo no pasa desapercibido y le da su tono a la mostaza. Pero la cúrcuma no solo tiene su función en la cocina, sino que también...

10 beneficios la levadura de cerveza

10 beneficios de la levadura de cerveza

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La Levadura de Cerveza y sus beneficios: La levadura de cerveza es una fuente de energía. Es rica en vitamina B y gracias a sus ácidos grasos insaturados también puede ayudarnos a combatir el exceso de colesterol malo. Seguramente te sorprenda saber que la levadura de cerveza es una fuente maravillosa...

10-Reglas para Perder Peso

10-Reglas para Perder Peso de forma Saludable

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Perder Peso de forma Saludable Aquí van una serie de consejos para reducir peso de forma saludable Para perder peso siempre hay dos opciones: la vía rápida y menos saludable en la que suprimimos comidas y nutrientes y conseguimos perder peso a corto plazo pero rápidamente lo recuperaremos o la...

Antioxidantes con Resveratrol

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Los Antioxidantes con Resveratrol Los Antioxidantes son sustancias que actúan a nivel celular neutralizando los Radicales libres que afectan las paredes de las células; provocando daños que pueden ocasionar problemas en la salud de cualquier individuo. Los Radicales Libres se producen como resultado del metabolismo del ser humano; y no son...

Propiedades del propóleo

Las Propiedades del propóleo o própolis

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Propiedades del propóleo El propóleo o própolis aporta beneficios y propiedades medicinales ideales a la hora de subir las defensas y luchar contra gripes y resfriados. No hay duda que son muchísimas las propiedades que nos aporta un superalimento tan destacado como el propóleo (también conocido con el nombre de...

Suplementos que Mejoran los Síntomas de la Menopausia

Siete Suplementos que Mejoran los Síntomas de la Menopausia

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Suplementos para los Síntomas de la Menopausia Suplementos que Mejoran los Síntomas de la Menopausia: Como la mayoría de las mujeres, puedes tener dudas acerca de los síntomas que sufrirás o estés notando durante el período de la menopausia. Probablemente también estés insegura acerca de las opciones naturales que existen...

Las Diferencias entre la fibra soluble e insoluble

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La fibra alimentaria es un grupo de componentes que no pueden ser digeridos por el aparato digestivo humano y por ende, poseen efectos importantes en el organismo. Sin embargo, de acuerdo a su solubilidad en agua, encontramos fibras solubles e insolubles que pueden tener diferentes acciones en nuestro cuerpo. Por...

Alimentos para cuidar la piel desde dentro

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Alimentación, hidratación y actividad física moderada son la triple receta para lograr una piel sana y reluciente.  Siempre es  tiempo de enseñar la piel y, también, de protegerla. En los anuncios publicitarios, infinidad de productos cosméticos proponen alternativas para lucir pieles perfectas, ¿pero es posible conseguir ese objetivo de una...