Blog para compartir y difundir consejos y tips de salud para sentirse mejor y vivir de forma natural y sana.

Mostrando: 1 - 10 из 27 RESULTADOS
Alternativa natural Bienestar fìsico Dietas Noticias Proteinas Suplementos Naturales Vitaminas

Todo sobre el Alga Espirulina: propiedades, beneficios y usos

Propiedades, beneficios y su uso en la cocina: “Alga Espirulina“ Todo sobre el Alga Spirulina: también conocida como alga verde- azul, es una de las algas más populares en el mundo de los suplementos alimenticios dedicados al fitness. Para que conozcamos un poco más sobre este nuevo aunque famoso alimento, les contamos todo sobre el alga espirulina: sus propiedades, …

Alternativa natural Dietas Suplementos Naturales

3 productos recomendados para adelgazar saludablemente

Los 3 excelentes productos recomendados para adelgazar: Té Verde, Vinagre de Manzana y Spirulina. Introducción:  Actualmente, hay una gran cantidad de productos para adelgazar. Hay cremas que supuesta-mente pueden disminuir la barriga, hay cinturones adelgazantes, bebidas de dieta; y hasta incluso jabones que supuesta-mente pueden quemar grasa fácilmente. En medio de todos estos productos, la …

¿Tienes colesterol alto?
Antioxidantes Cuidado del corazón Dietas Nutrición Sistema Cardiovascular Vitaminas

¿Tienes colesterol alto? 6 alimentos te ayudarán a bajarlo

¿Tienes colesterol alto? Una alimentación saludable es uno de los pilares para disfrutar de una calidad de vida y una salud excelente. Mejorar tus hábitos alimentarios puede reducir los principales factores de riesgo cardiovasculares, entre ellos el colesterol. Y lo más importante: una dieta equilibrada y variada puede prevenir una enfermedad del corazón. Si quieres mejorar …

Alternativa natural Nutrición Sistema Cardiovascular Suplementos Naturales

¿Qué es el DHA exactamente? Explicación sobre el DHA

DHA: Probablemente has visto estas siglas en las etiquetas de suplementos prenatales, leche maternizada para bebés (formula), huevos fortificados y bebidas para niños pequeños a base lactosa. ¿Qué es el DHA exactamente? ¿Y por qué es importante para el desarrollo del cerebro de tu pequeño? Lo que debes saber sobre el DHA: DHA son las …

Antioxidantes Dietas Nutrición Sistema Cardiovascular Suplementos Naturales

OMEGA 3 EN LA DIETA DE LOS DEPORTISTAS

Casi todos hemos leído sobre los beneficios de los ácidos grasos tipo Omega 3 en la salud de las personas adultas, niños, mujeres embarazadas, pero las bondades de tan importantes nutrientes alcanzan incluso a aquellas personas físicamente activas. El deporte es una actividad con evidentes beneficios para la salud, pero cuando el esfuerzo físico realizado …

Dietas Noticias Nutrición

¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?

Por: L.N.H. Rodrigo Mancilla Morales Los conocimientos actuales sobre la diabetes y sobre los mecanismos por los cuales se desarrollan las complicaciones tardías, permiten utilizar medidas eficaces para prevenir o para tratar la enfermedad. La dieta es un elemento clave para la prevención, el tratamiento de la diabetes y sus complicaciones. A continuación algunos de …