Blog para compartir y difundir consejos y tips de salud para sentirse mejor y vivir de forma natural y sana.

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Antioxidantes Bienestar fìsico

Funciones de la cafeína

Cafeína: La cafeína es una sustancia que se encuentra en el café; pero también se obtiene de forma pura con métodos de laboratorio. En cualquier bebida que la contenga; tiene la misma estructura y la misma función. Se consume actualmente por deportistas para mejorar la resistencia y la fuerza, en una dosis de 100 a …

Alternativa natural Cuidado del corazón Noticias Sistema Cardiovascular Suplementos Naturales

DHA El Rey de los Omegas para el Cerebro

DHA Este ácido graso omega – 3 es bueno para la memoria, el sistema nervioso y la salud del corazón, entre muchos otros beneficios. La nutricionista Nelba Villagrán, experta en naturopatía, homotoxicología y nutrición ortomolecular (www.ortomolecularchile.cl); explica que el cerebro es un órgano con un 60% de grasas. La química de esa grasa puede influir …

suplementos con algas
Alternativa natural Cuidado de huesos Noticias Suplementos Naturales Vitaminas

¿Cuáles son los Beneficios de tomar Suplementos de Algas Marinas?

Las algas marinas –también conocidas como sea kelp o seaweed– han sido aclamadas durante mucho tiempo como un remedio natural útil para tratar varias dolencias. Sus beneficios son indiscutibles, aunque todavía hay dudas sobre su eficacia. Empaquetadas en distintas dosis y formulaciones; las algas marinas están al alcance de todos y son bastante seguras para …

¿Qué importancia tienen los suplementos con ácidos grasos?
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¿Qué importancia tienen los suplementos con ácidos grasos omega 3 DHA?

¿Qué importancia tienen los suplementos con ácidos grasos? Autor: Prof. Dr. Clemens von Schacky, Cardiología Preventiva, Clínica Médica I, Universidad Ludwig Maximilians de Múnich, Alemania. ¿Qué importancia tienen los suplementos con ácidos grasos omega 3 DHA? Los dos ácidos grasos de origen marino, el ácido eicosapentanoico (EPA) y el ácido docosahexaenoico (DHA), no pueden ser sintetizados por …

¿Poca energía para afrontar el nuevo curso?
Alternativa natural Bienestar fìsico Sistema inmunológico Suplementos Naturales Vitaminas

¿Poca energía para afrontar el nuevo curso?

¡Toma jalea real! ¿Poca energía para afrontar el nuevo curso? Toma la Jalea Real: ¿Poca energía para afrontar el nuevo curso? Te contamos por qué es una buena idea incluir esta sustancia natural en la dieta como suplemento vitamínico. Elaborada por las abejas, la jalea real resulta ser una sustancia absolutamente natural, cuya completísima composición …

Alternativa natural Nutrición Sistema Cardiovascular Suplementos Naturales

¿Qué es el DHA exactamente? Explicación sobre el DHA

DHA: Probablemente has visto estas siglas en las etiquetas de suplementos prenatales, leche maternizada para bebés (formula), huevos fortificados y bebidas para niños pequeños a base lactosa. ¿Qué es el DHA exactamente? ¿Y por qué es importante para el desarrollo del cerebro de tu pequeño? Lo que debes saber sobre el DHA: DHA son las …